您当前位置:   首页 > 健康资讯 > 亚太医话

天冷干燥 高血压病人要预防鼻出血

2014年11月10日

  冬天气候比较干燥,鼻出血的案例就会剧增。据耳鼻喉专家介绍,年轻人鼻出血是鼻腔黏膜糜烂引起,老年人鼻出血多为基础疾病所致,如高血压、动脉硬化等心血管疾病。所以,患有高血压的老年人,一旦出现反复出血的症状,就要及时就诊,防止失血性休克,甚至危及生命。

  高血压病人谨防反复鼻出血

  高血压患者鼻腔血管脆性增加,鼻腔后部血管弯曲度较大,经常接受血液冲击,在血压不稳定、波动大时,鼻腔血管就易破裂出血,就会形成“高血压性鼻出血” 。这种症状常见于血压上升期,譬如清晨、激烈运动或者情绪激动时发生。需要注意的是,如果高血压患者反复鼻出血,还要谨防脑出血的可能。

  高血压性鼻出血如何预防?

  预防高血压性鼻出血,老年人首先要控制好血压,尤其是疲劳、感冒、气温变化较大时,要防止血压波动。另外,不要滥食用“温燥滋补品”,限制或禁忌肥肉、动物内脏、核桃、花生等。禁止暴饮暴食,限制进食量,多饮温开水、勤漱口,平时坚持适当的身体锻炼,但运动量不宜太大,时间不宜过长。为保持大便通畅,多吃鱼、新鲜水果和蔬菜,如芹菜、黑木耳、西红柿、洋葱等。

  一旦发生鼻出血,无论是患者还是家属,都应该保持镇定,因为良情绪导致血压进一步升高,造成止血困难,甚至加重出血。取坐位,头稍后仰,用毛巾浸透冷水后敷前额和鼻部,使局部血管收缩止血,同时用手指紧捏两侧鼻翼5~10分钟。如松指后仍出血不止,可用浸有1%麻黄素生理盐水的棉片塞入鼻腔止血。

  值得提醒的是,服用降压药降血压时,患者务必使血压缓缓下降,防止过快导致内脏供血不足,以免引起血栓而发生缺血性脑中风等心脑血管事件。鼻出血后经过上述的处理,仍然不见止血的,应该立即到医院进行急救处理。