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PM2.5增加患肺癌风险已被证实

2014年10月28日

  吸烟目前仍是导致肺癌的首要原因,但越来越多的研究表明,PM2.5对肺癌发病率的持续走高正在起到关键性作用。据报道,PM2.5会增加人类肺癌的患病风险,已得到多国流行病学研究的证实。研究表明,PM2.5被人体吸入肺部后,会直接导致肺泡弹性降低、功能减弱,甚至诱发肺纤维化,影响肺泡换气功能。久而久之,肺部功能下降并导致严重的器质性病变,甚至引发肺癌。

  雾霾天如何做好健康防护

  专家建议,雾霾天可从以下3各方面做好防护:

  居家:关门窗净空气

  在雾霾天气条件下,家庭应关闭门窗,等到霾散日出的时再开窗换气。空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质,起到净化空气的作用。

  出行:戴口罩少出门

  雾霾天气市民应尽可能少出门,取消晨练,非要出门时最好戴上医用口罩防护,避免呼吸道受刺激导致疾病发生;外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。

  要注意的是,时下流行的一些个性口罩、卡通口罩,厚度仅一两层,是难以过滤空气中的病毒、灰尘,所以应选择具有良好过滤功能的口罩。

  饮食:宜清淡多吃蔬菜

  雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物。

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