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按摩小腹提性欲

2014年10月20日

  “春天多做些按摩,可以帮助促进血液循环、放松身心,让身体恢复活力,提升性欲。”北京中医药大学东直门医院男科主任医师李海松说,中医里一些按摩方法可以“养性”,帮助男性提升性能力。以下一些按摩方法夫妻间可以相互进行。

  按摩小腹。包括从肚脐到耻骨毛际之间的部位。按摩时,一方仰卧在床上,另一方将手掌摩擦生热,自然伸开,放在小腹中间,进行旋转按摩,从上到下,动作缓慢协调,持续进行10分钟。

  按摩后背脊柱。脊柱是中医督脉的主要运行路线,用缓慢温柔的手法从颈部开始,沿脊柱下行,直到末端的长强穴。经常按摩这个穴位,可以帮助治疗遗精、勃起功能障碍等与肾精相关的病症。

  按摩足部。温柔地轻抚足部,能令对方感受到你全身心的爱意,有些人甚至会因此而获得满足。在足部有个穴位叫太冲,位于第1、2跖骨结合部之前的凹陷处。经常按摩这里,能排解郁闷,让人心平气和,充分放松并享受性带来的欢愉。