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适时添加辅食可帮宝宝顺利断奶

2014年10月17日

  给宝宝断奶是一个艰难的过程,很多妈妈担心断奶会不会影响宝宝食欲,甚至产生厌食的情况。专家表示,适时给宝宝添加辅食,可帮助宝宝顺利断奶。

  妈妈要做到对宝宝进行科学的喂养,适时给宝宝添加辅食,让宝宝顺利完成从吮吸到咀嚼、从进食流质到固体食物的转变。

  除此之外,妈妈还需要掌握宝宝的进食心理,可以从以下几点对宝宝开展正确的心理诱导:

  1.当宝宝少吃的时候,妈妈不用太担心,很多宝宝饿了就会产生食欲;

  2.妈妈可以经常变化食物的品种,当宝宝初次接触某种食物时,妈妈可以给食物以适当的评价,给宝宝正确的引导同时诱发宝宝的食欲;

  3.妈妈可以在饭前给宝宝看有趣的画报,讲有趣的笑话或者玩游戏,让宝宝在进餐前保持愉快的情绪,提高摄食中枢的兴奋性,使胃肠消化液分泌增多,肠蠕动增强,以促进食欲。

  4.让宝宝定时进食,少吃零食,保证充足睡眠,白天可以开展适当活动促进新陈代谢,加快食物的消化吸收。

  当宝宝能够通过辅食来满足需要时,就可以慢慢地让奶变成“辅食”,这样在断奶时就不会影响宝宝进食,最后顺利断奶。