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三大“信号”预警心脏性猝死

2014年04月19日

  心脏性猝死被称为心血管的“第一杀手”,多数心脏猝死患者在猝死前数天都会接收到来自身体发出的信号,例如血压突然升高、心率不正、胸痛胸闷、气促气短、头痛头晕等前驱症状。猝死发生在任何年龄层人群中,无论表面上看上去健康与否,都可能发生心脏性猝死。及时接收来自身体的预警信号,有助患者了解自身身体状况,并及早就医干预和医治,有利于在早期切断心脏性猝死的阴谋。

  最直接信号:血压突然升高

  据调查,大约1/3的高血压患者死于心脏性猝死。在中老年人群中,高血压是非常普遍的心脑血管疾病,却很少得到重视。

  血压突然的升高预兆着心脏血流压力增大,血流对血管壁的压力也相应增加,这种情况下会诱发和加速动脉粥样硬化,从而导致心血管堵塞心肌而出现心脏猝死。谭宁提醒,所有年龄层人群都需要注意预防高血压,饮食以“低盐、低脂、低糖、多纤维”为主,保持良好的心态,经常给自己减压,以及生活作息保持规律,按时起居,定时进餐,适量锻炼,劳逸结合,从根源上抵制心脏性猝死。

  最典型信号:胸痛和气促气短

  最常见的心脏性猝死是冠心病引致的,冠心病病发的典型征兆就是胸痛,所以胸痛是心脏性猝死最典型的信号。

  胸痛可以通过自我判断是否为心脏性疾病的信号。“在心前区,也就是心脏的位置,如果感觉到有一块石头压轧性的疼痛,这种疼痛还会放射至下颚、左肩直至左手,甚至扩散至背部和腹部。先有胸痛后有放射痛,这种反射性的疼痛就是比较典型的心绞痛,持续时间一般为是几分钟。”谭宁支出,如果疼痛短过一分钟或者只是几秒钟,则不是心绞痛,要是超过了几个小时的那种疼痛,很大可能是心肌梗死,一旦出现以上的放射性疼痛征兆就要及时就医,寻找医生帮助。

  伴随性信号:头痛头晕

  头痛头晕症状的出现主要与血压突然升高有莫大关系,头痛头晕可能是心脏和血管出现病变的征兆,早期高血压往往无明显的症状。当血压突然升高时,会出现头痛、头晕、眼花、恶心呕吐等症状,若血压过高,伴随的头痛头晕症状就更加明显,心脏猝死的可能性风险也加大。患者需特别留意这些“信号”出现的频率以及时间,若有不适应立即就以,莫要忍耐。

关键词:信号  预警  心脏性猝死  
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