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學看SPF值 找到你命中註定的防曬霜

2014年03月26日

  大家都知道,在挑選防曬品的時候,一般都有兩個數值指標,一是SPF,另外一個則是PA,如果這兩個專業術語你不懂別說你懂防曬了,趕緊來看看它們都表示什麼意思吧!

  SPF值標記對抗UVB效果強弱的數值,SPF值表示防曬霜的防曬能力,它表示防曬品延長皮膚被曬傷時間的倍數。一般黃皮膚的人沒有任何防備地站在陽光下面暴曬,15分鐘會曬出斑,如果你選擇的是SPF20的防曬霜,你在日曬下的安全時門就是15x20=300分鐘,如此類推,SPF簡單地說可代表防肌膚曬黑出斑的時間。

  PA用來標識防護UVA的能力,其強弱以加號“+”的多寡辨別,可分為4種,PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效,PA++++表示有極高的防護效果。

  備註:

  UVB可以使皮膚在短時間內曬傷、曬紅。

  UVA是肌膚老化和皮膚癌的罪魁禍首,而且UVA的強度不會受季節和天氣變化的影響。

  很多人在挑選防曬產品時,都會跳進一個誤區,那就是認為防曬品越高係數則防曬效果越好,其實不然。

  一般若沒有特殊的需求,則可選擇使用SPF15-30和PA+++的產品即可,如長時間曝曬于陽光下或戶外時,就要選擇高一點的防曬係數產品才能滿足對 防護的需求,所以無須一昧追求高係數防曬品,防曬指數過高的產品往往質地更為粘膩,會對毛孔造成阻塞,排汗不及時則會對肌膚造成過重負擔。

  市場上防曬產品如此之多,哪一款才是適合自己的呢?不同的膚質則有不同的選擇,下面就讓小編為你區分一下。

  油性皮膚:為求清爽,油性肌膚因首選質地清爽的防曬產品,推薦選購滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜,使用起來清爽不油膩,不堵塞毛孔。另外千萬不要選擇防曬油,物理性防曬類的產品也要慎用。

  幹性皮膚:一定要選用質地滋潤,並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬霜,有很多防曬霜已經增加了防曬以外的補水、抗氧化功效。

  敏感性皮膚:為安全起見,敏感性皮膚推薦選擇專業針對敏感性膚質的防曬霜,或者產品說明中明確寫出“通過過敏性測試”、“通過皮膚科醫師對幼兒臨床測試”、“通過眼科醫師測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字,最好選擇物理性防曬品。

  選對了防曬產品,並不代表你就不會曬黑曬傷了,全方位防曬才能保證防護效果的最大化,下面四點要注意:

  1、室內室外都要做好紫外線防護。

  紫外線無所不在,不要以為身在室內就不需要塗抹防曬品,除了陽光侵襲,室內的燈光也會或多或少讓人曬黑的!所以,防曬護理是每天都一定要進行的。

  2、防曬品需定時補塗。

  大部分防曬產品都會在2小時左右被分解,所以補擦防曬產品是很有必要的。無論是日常防曬還是海邊度假,都要記得不斷補充防曬。一般來說,每天臉部第一次塗抹防曬霜需要硬幣大小的用量,之後每次減半即可。

  3、太陽傘太陽眼鏡不能少

  外出攜帶具有抗UV材質設計的陽傘能夠抵擋強烈的紫外線,如果還能準備太陽眼鏡更加能保護雙眼,避免強烈光線的直射。抗UV系列持續穿著即可輕鬆阻擋夏日紫外線進攻,也可提供肌膚最完整的防護。

  4、別忽略身體細節部位。

  出了臉部的防曬要注意之餘,身體部位也是很容易會曬傷的!特別是頸部、耳後、腳背等位置是最容易忽略的,塗擦時也請仔細塗抹才行!