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花粉过敏的女性易患癌

2013年12月24日

  近日,发表在《美国血液学期刊》上的一项新研究表明,对花粉过敏的女性,患上血癌(如白血病和淋巴瘤)的风险较高。也就是说,女性因慢性过敏症状对免疫系统造成的刺激,会导致她们更易患上肿瘤,增加患癌几率。

  美国西雅图弗莱德哈钦森癌症研究中心的研究者选取了6.6万名年龄在50~76岁之间的志愿者,对他们进行了平均8年的追踪随访。在随访期内,有681人患上了血癌。在女性血癌患者中,对花、草和树木有过敏病史的,罹患血癌的风险更高。

  这项研究成果意味着免疫系统对癌症形成有影响。免疫系统的反应过强或过弱都会引发健康隐患;有越来越多的研究表明免疫系统的失调(如过敏和自身免疫性疾病)会加速肿瘤细胞的成长。但在与男性的研究中,过敏和癌症之间的关联并不明显。

  喝酸奶可缓解花粉过敏

  近日一项研究显示,每天喝点酸奶,在一定程度上可以缓解花粉过敏症。

  据报道,研究人员把89名过敏性鼻炎患者分成两组,让其中44人每天食用含50毫克乳酸菌的食品,而另外45人则食用不含乳酸菌的食品。

  在为期6个月的调查期间,研究人员分别记录了患者打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的频率,结果发现,不食用乳酸菌的一组人在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重了,而另一组每天食用含50毫克乳酸菌食品的人,却没有太大变化。

  花粉过敏小常识

  一、主要症状:

  打喷嚏、流涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。

  二、原因:

  花粉过敏症虽然主要的直接致敏原是花粉,但是和社会环境、生活方式的改变等综合因素都有密切关系。例如药物滥用、大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用等,都导致了人体接触更多的抗原物质,此外,感染疾病得不到控制也导致变态反应性疾病增多。

  由于花粉中含有致敏的蛋白成分,所以它一旦被具有过敏体质的人吸入体内,就会引发过敏反应。

  引起过敏的花粉种类随季节不同,在春季以树木花粉为主,容易引起花粉过敏的多为种子树,以柏、白腊、法国梧桐、臭椿、松、杨、柳、榆等居多,这些植物 花粉量大、体积小,空气中含量高,在起风的日子里更容易传播。所以春天郊游时出现花粉过敏者非常多。在夏秋则以蒿草花粉为主。

  如何防治花粉过敏?

  1、勿在室外久留

  白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。

  平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。有过敏史的人,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人,尽量少去花草、树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草。

  2、多喝蜂蜜、酸奶

  每天喝蜂蜜

  研究发现,患有过敏症的人日常坚持每天一勺蜂蜜,持续服用,能安然度过过敏症高发季节。因为蜂蜜含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜粉体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。

  以每天一大勺为宜,冲水喝或者涂在面包上都可以,但记住不要高温加热。

  多喝酸奶

  预防花粉过敏可多喝酸奶,因为研究发现,乳酸菌有抑制过敏的作用,因此可多喝。

  3、“全副武装”外出

  外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与花粉直接接触,带上脱敏“约”物,如苯海拉明、息斯敏等,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气 急时,应迅速离开此地,如症状较轻,可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时,则应及时到医院诊治。

  4、多锻炼身体

  坚持健康的生活方式,保持乐观开朗的情绪,适当地增加户外体育锻炼、以增强机体的抵抗力和适应能力。

  5、大扫除

  把家里彻底清查一遍,看看哪里是致敏原聚集的地方,像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方以及空调过滤网,都是最有可能的位置,然后把它们清洗干净。另外,在卧室安装一台空气净化器,将室内的花粉隔离开来。

  6、做饭时放点生姜

  烹饪时,不妨多放些生姜,能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。医生建议,如果把生姜和苏打水加在一起,吃起来味道可能会更好一些,也可以在就餐以外的时间准备一些姜糖,平时当成零食吃,都能有效缓解过敏症状。

  7、药物治疗

  在鲜花盛开的季节,过敏有时是不可避免了,此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重,应该尽快看医生,一般来说,医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。

  8、戴眼镜

  戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。

  9、换衣服

  如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。

  10、关紧门窗

  白天要关上门窗,以防止花粉飞人。

  11、勿在宣外晾衣

  尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

  12、避开污染物

  要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种气味。

关键词:花粉过敏  
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