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38度水温最健康?冬季给宝宝沐浴有禁忌

2013年12月19日

  一到冬季,洗澡就成了老大难的问题,因为气温走低,很多朋友害怕寒冷而减少洗浴的次数,可对于宝宝来说,定期的沐浴非常有利于健康,所以,在冬季时节,新手妈妈们,如何正确为家中的宝宝进行洗浴?

  今天,就给大家带来了冬季宝宝沐浴需注意的一些事项,感兴趣的朋友不妨一起来看看吧。

  冬季宝宝洗澡别用太热的水

  冬季天气转冷,家长害怕宝宝着凉,往往会选择使用比较热的水给宝宝洗澡。专家表示,洗澡水温度过高,反而容易破坏宝宝的皮肤屏障功能。“洗澡水温度过高容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。”专家介绍,人的皮脂腺功能在冬天会减弱,如果低于7摄氏度皮脂腺就会停止分泌。缺少皮脂的保护,加上天气干燥,水分极容易丢失,造成皮肤的干燥,脱屑。对于婴幼儿来说,这种情况会更明显突出。过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说,还会加重瘙痒和不适。

  建议宝宝的洗澡水不要超过38摄氏度,父母不需要担心冷到宝宝,其实婴儿的耐寒能力不比成人差。如果以前洗澡水温度较高,也不要一下子降下来,需要慢慢调整。

  清洁肌肤次数和时间要控制

  在冬天,宝宝活动后汗水和皮脂分泌明显减少,家长可相应减少清洗的次数。过分频繁地给宝宝洗脸、洗澡同样容易把起保护作用的皮脂洗掉,进而出现发红、发痒的症状。杨健建议,如果宝宝没有大量出汗或者弄得很脏,一般每天洗一次澡就够,很寒冷的天气甚至可以两天洗一次。另外,洗澡的时间也应该控制在十分钟以内。

  另外,尽量少给宝宝用各种洁肤用品,如我们常说的“过一下水”就可以了。适当的温水即可起到清洁的作用又不会破坏宝宝皮肤的保护层。确需使用时,应尽量选择成分简单的洁肤用品。专家强调,婴幼儿早期尽量少用含有强效杀菌功能的洁肤用品,除了避免刺激宝宝的皮肤或引起过敏之外,过度除菌对孩子来说未必就是好事。“一岁以内的孩子若生活在‘过度清洁’的环境里,反而对于锻炼和建立孩子身体正常免疫反应不利。”

关键词:沐浴