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怎么预防肾癌发生呢

2013年11月25日

有很多因素都会导致肾癌的发生,肾癌的发病率越来越高,大家对于肾癌这个疾病的知识非常关注起来,在日常生活中要想避免患发肾癌疾病,就要对肾癌的症状表现做一些了解,那么怎么样才能预防肾癌的发生呢?下面为您详细介绍。

1、营养均衡:生活中,要有目的的食用多吃香蕉、胡萝卜可以明显降低患癌风险。也可多吃一些抗癌物质,如菌菇类、大蒜等,少吃高脂肪、高热量食物。

2、提高自身免疫力。经常参加体育锻炼,增加机体免疫力,增强身体素质,控制体重,避免肥胖和高血压,因肥胖和高血压的人更易患有肾癌。

3、不吃变质食物:一些发霉变质的食物不能吃,日常也要少吃一些腌制食物,如咸菜、酸菜、腌肉等。

4、改善生活环境:注意保持生活、工作环境中的空气流通,减少有毒有害气体的积聚。尽量避免跟一些化学性致癌物质的接触,加强对铅化合物接触的防护,这些都可以有效减少肾癌发病率。

5、饮食禁忌:生活中少吃或不吃,牛肉、羊肉、酒、咖啡、腥辣食品、煎炸、蟹、蒜、生葱、香菜、狗肉、五香大料及一切发物。

以上介绍的是肾癌的预防方法,相信大家都已经清楚了,专家说在生活中要养成良好的生活习惯,提高身体的免疫能力,另外要禁止食用发霉变质的食物,对预防肾癌的发生有一定的帮助,如果您还想了解有关肾癌的常识,可以在线咨询专家。

关键词:肾癌的预防  
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