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如何减少肺癌发病率

2013年08月13日

在临床上肺癌是一种很严重的疾病,肺癌给患者带来的伤害很大,需要及时治疗肺癌,还要了解肺癌疾病在平时要如何护理这一问题,好在平时做好护理工作,减少肺癌给我们带来的伤害,减少肺癌的发病率应该做到以下几点:

1.禁止吸烟,有吸烟史的人,要控制与禁止吸烟,远离烟草,减少吸烟者在人群中的比例,预防肺癌,特别是应限制青少年吸烟。

 

 

2.应减少环境污染,室内应注意开窗通风,保证室内空气的流通,选用环保型室内装修材料,预防肺癌室内多放绿色植物,出门时最好戴上防护口罩,避免吸入粉尘和被污染的空气,尽量少去灰尘大、嘈杂的地方。

3.职业防护,在粉尘污染的环境中工作者,应戴好口罩或其它防护面具,以减少有害物质的吸入。工作中肺癌的预防也是非常重要的,开采放射性矿石的矿区,应采取有效的防护措施,尽量减少工作人员受辐射的量,对暴露于致癌化合物的工人,必须采取各种切实有效的,预防肺癌防护措施,避免或减少与致癌因子的直接接触,同时也应改善工作场所的条件,减少有毒物质在空气中的蓄积。

4.预防肺癌要改变不良的生活方式、习惯,保持心情愉快,因为不良的情绪,也可改变内分泌功能及免疫力,引起疾病的发生。积极治疗肺部基础性疾病如肺结核、细菌、病毒等的感染。

5.多食新鲜的水果、蔬菜及富含维生素E、维生素A的食物,也是预防肺癌的方法。定期进行健康检查,尤其是高危人群,或家族有肺癌患者的人,应每半年或1年进行一次检查,以早发现早治疗。

6、避免厨房油烟污染:厨房烹调油烟、室内生火污染室内空气:烹调时,当油锅里的温度在摄氏200度以上时,所用油脂即发生化学变化,油烟随着沸腾的油挥发出来,油烟中含有杂环烃、苯并芘等致癌物质。

7、预防肺部疾病:肺部疾病,如肺结核、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿等,但比起上述五方面因素,肺部疾病史,所发生的作用是较小的。

想要减少肺癌对于人们的危害,那这就要减少肺癌的发病率问题了,想要减少发病率那做好预防这是必须的。本文中已经为大家详细的阐述了关于肺癌的预防方法,希望生活中这些需要注意的点,大家都能多加的注意哦!

关键词:肺癌的预防  肺癌  
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