您当前位置:   首页 > 慢病管理 > 心血管

全麦包有可能防心衰

2013年07月26日

心力衰竭并不一定单单的只有这一种病存在,很有可能是多种病共同作用的结果。心血管心衰的发病率在近几年来看非常高,已经引起了人们的高度注意。有研究表明,我们在日常生活中常吃的全麦面包可以防止心力衰竭,这究竟是怎么一回事?

造成心力衰竭的原因

心力衰竭确切的病理生理机制至今仍不十分明了,目前比较明确的是:①心力衰竭从适应发展到适应不良,以致进行性恶化。②心脏组织自分泌、旁分泌的激活,,心肌能量耗竭致使心肌细胞数量减少,心肌细胞组成的质的变化致使心肌细胞寿命缩短。

血流动力学异常仅仅是心力衰竭的结果,纠正血流动力学异常,不能改变心力衰竭的预后。因而现代心力衰竭的治疗,不能仅仅着眼于器官功能异常,心肌能量消耗,促生长或抑制生长等。应从器官、细胞、分子水平来考虑。

吃全麦包可防心力衰竭

全麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥样硬化甚至癌症等疾病的发生,早就是营养专家一直鼎力推荐的理由。但美国专家最近研究发现, 全麦面包在早上吃效果会更好。坚持每天早餐吃至少含有25%的燕麦或麦麸的全麦食物,可以降低心力衰竭的发病率。

全麦食品中富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等,人在经过一夜的营养消耗后,体内所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充,是一种非常健康的饮食。从这个角度来看,早餐适量搭配吃些全麦食品对预防心脏疾病确实会有好处。

全麦面包全麦食品在超市的货架上随处可见,既然全麦食品能够防心衰,我们不妨在早餐的时候吃一点全麦面包喝一点牛奶。这样的搭配既有营养又能填饱肚子。

健康抢先读MESSAGE

慢病预防

癌症患者的家属更容易患癌?
癌症患者的家属更容易患癌?
癌症患者的家属是不是更容易患癌??有癌症家族史的人并不一定就会得癌,…[详细]
健康热门文章精选ARTICLES