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心绞痛病人注意的饮食

2013年05月22日

心血管病主要是靠日常的饮食来调节病情。心绞痛病人在日常饮食上要格外注意,即使在家里,有条件的情况下也最好能尽量单调。一般出入饭店,要挑清淡的油腻少的食物来吃。那具体的心绞痛病人不应该吃什么,需要注意的饮食是什么?

控制盐的摄入量:少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。

控制脂肪的摄入:少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。

减少食用植物油的摄入:应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5—8茶匙。

避免食用动物内脏:因为动物内脏含有丰富的脂肪醇,例如肝、心、肾等。

戒烟戒酒:烟酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。

多吃富含维生素和膳食纤维的食物:如新鲜蔬菜、水果、粗粮等,多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治。

为了身体健康,一定要谨记上面所介绍的饮食禁忌,家里若是有心绞痛的患者,一定严格监督他的饮食。心血管病还是要靠养,才能取得长久的效果。

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