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心脏病患者饮食注意事项

2013年07月15日

心脏病是继肿瘤之后危害人类健康的第二大杀手。预防心脏病远离心脏病是我们奉行的观点。但是由于各种原因不免有很多人纷纷“中招"一旦患上了心脏病,饮食方面就要格外注意了,辛辣食品,烟酒食品都应该适当克制。心脏病患者饮食注意事项你了解多少?

1、戒刺激性食饮。

辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶,会对心脏也会带来负担。专家随后介绍,在心脏病患者心功能不佳时,尤当注意。

2、适量的限制食盐的摄入。

与限制食盐道理相同,心脏病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等,以免引发水肿,也是常见的心脏病的饮食注意事项。

3、缓进饮料。

一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升。需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,相隔时间长一些。这是常见的心脏病的饮食注意事项。

4、适当限制蛋白质和热能的摄入。

心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷。

5、少量多餐。

同样属于常见的心脏病的饮食注意事项,心脏病病人不宜吃得过多,每日总热能分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高,避免心脏工作量增加。专家强调,晚饭应早些吃,宜清淡,晚饭后不进或少进任何食品和水分。

患有心脏病的人,一定要好好爱惜自己的身体,远离上面介绍的那些种不健康的食物及饮食习惯。身体是革命的本钱,保护好身体才能够享受更多的福分。

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