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三大法宝让糖尿病速度减慢

2011年12月27日

相信每个人都知道,老年人是糖尿病的高发群体。据相关数据表明,我国糖尿病患者高达9200万,乃全球最多糖尿病人国家,而老年人群体要占其中绝大部分。对于一个这么严重的数据问题上,我们该如何解决呢?为了更好的预防糖尿病,尤其是老年人糖尿病,我们在日常生活中,该如何做呢?详情请看下文介绍,相信对你有所帮助。

65岁的张怀滨就是一位不幸与糖尿病“结缘”的老年人。

然而不幸中的万幸,张怀滨老人在接受采访时表示,“我最终还是通过对早期症状的警觉、合理治疗、配合治疗‘三大法宝’有效抑制了病情加剧。”

前期症状需警觉

几年前,由于工作的原因,张大爷每天十分繁忙,需要长期开会,使得生活和饮食往往无法规律。日复一日,最终,本来很健壮的张大爷消瘦了下来,还经常感冒。由于身体素质逐步下降,张大爷的健康问题引起了家人的重视,并被要求去体检。检查的结果让一家人大惊失色,血糖竟高达17.8毫摩尔/升,且通过一周的治疗,复查的血糖仍然是失望,也达到了10.5毫摩尔/升。

最终,张大爷被确诊为2型糖病患。事实上,像张大爷这样的症状属于典型的糖尿病。专家表示,“三多一少”(吃得多、喝得多、尿得多及身体消瘦)是糖尿病的典型症状,且很多患者在这些症状开始出现之时并没有过多在意。

合理治疗是关键

然而,张大爷的治疗过程并不是一帆风顺。最初医生只给他开了消渴丸,但服用两周后血糖仍不稳定。专家指出,许多糖尿病患者由于发现不及时,或者在治疗初期用药不准确,往往还会导致糖尿病并发症,如血压高和双下肢麻木等。

后来医生为张大爷调整了用药方案,在加服太罗(胰岛素增敏剂)一星期后,空腹血糖控制在6.0毫摩尔/升,餐后血糖也很理想。现在,张先生每天早上空腹口服1片太罗和5粒消渴丸,晚餐前在口服消渴丸5粒,血糖控制得不错,也没有其他并发症的发生。

据了解,太罗的降糖机理是消除胰岛素抵抗,增强机体组织细胞对胰岛素的敏感性,从而使血糖加速代谢和转化成糖原存储起来。太罗还可以减少和防止动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。

配合治疗也重要

事实上,在整个治疗过程中,患者的心态、日常生活的点点滴滴也是征服糖尿病的关键因素。张大爷表示,由于自己患上了糖尿病,所以在平时生活中积累有关治疗的医疗心得也成了生活的一部分。

闲暇时候,他经常阅读与糖尿病防治相关的报纸和杂志。他会把对自己有用的知识记录下来,根据自己的情况结合到生活中去。他会通过阅读并配合一些其他方法控制血糖。在饮食、加强平时的体育锻炼上,张大爷也颇有心得。他介绍说,早餐一个小馒头,一杯牛奶,中午和晚餐一碗米饭,搭配不同的蔬菜,每天主食总量控制在300克左右,这是他病情得以好转的重要秘诀。并且他的家人还时常会提醒他不要抽烟喝酒,早餐晚餐后要散步半小时以上。专家指出,老年糖尿病患者锻炼时最好以微微出汗,微感疲乏为度。

除此以外,在精神上,张大爷是个把事情看得很开的人。他对记者说,心情舒畅是对抗糖尿病很重要的武器之一。

如今,张大爷买了一台血糖仪,每天坚持测血糖,并认真记录。病情日益好转的张大爷还在不断积极地学习积累糖尿病知识,并乐此不疲地将自己切身的心得传授给其他患者。

在整个治疗过程中,患者的心态、日常生活的点点滴滴也是征服糖尿病的关键因素。每个糖尿病患者必须要保持良好的心态,以及每个老年糖尿病患者的家属也要对老人更加的关系及呵护,做到最佳的治疗状态。

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