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七招轻松对付“鼻涕宝宝”

2010年09月07日

  面对鼻水流不停的宝宝,这里提供了各种自然疗法,希望对妈妈有所帮助,更能帮助流鼻涕的宝宝,缓解他们在成长过程中的小麻烦!

  1、热敷

  做法 用湿热的毛巾,在孩子的鼻子上施行热敷。

  原理 鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

  使用建议妈妈在热敷时要保持动作轻柔哦!如果发现孩子的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩孩子的鼻子或鼻翼两边。

  2、精油热敷

  做法 取精油滴在热毛巾或小手帕上,敷在孩子的鼻子上;或用精油喷雾,喷在空气当中。

  原理有些精油用来热敷,可改善鼻黏膜的肿胀问题,有助于通畅鼻塞;精油喷雾则可以在空气干的时候,改善空气的湿度。

  使用建议精油一次的使用量不要太多,一滴就够了,因为精油浓度太高,反而会造成化学刺激;另外,在室内使用精油喷雾的时间不要太长,注意维持适当的空气湿度。

  3、滴母乳

  做法 哺乳妈妈将挤出的母乳,滴进孩子的鼻孔里。

  原理可能会产生物理性的功效,因为母乳的温热度,可以让孩子的鼻腔暂时通畅一些,但是否与母乳的成分有关,目前还没有相关的医学实证。

  使用建议 此方法属于偏方,尚无科学佐证。

  4、开空调

  做法 温度降低、寒流来袭时,可以开暖炉,改变室温。

  原理婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感,因此在气温骤降的时节里,很容易有流鼻水的症状;当家长发觉室温较低时,可以开暖炉提高室温,缓解孩子的鼻塞、流鼻水症状。

  使用建议 使用暖炉的时间要适度,避免室温太高,且热气也会使空气变得干燥,建议妈妈可以放一条打湿的毛巾,维持室内的湿度。

  5、蒸脸器

  做法 蒸脸器喷在孩子的脸上,接触湿气和热气。

  原理 蒸气可以湿润孩子的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排除。

  使用建议 蒸脸器不要太靠近孩子,以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。

  察颜观色 家长可以根据孩子的外在表现,判断生病的严重度,并提高警觉。

  活动力 孩子精神萎靡,看起来病恹恹的,总是躺着不动,家长可能要注意了!

  食欲 孩子吃不下,气色也不好,也可能是严重病症所致。

  6、垫高头部

  做法 在孩子头部的床垫下方,平均铺上几个小枕头,让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。

  原理 暂时辅助的方法之一,但治标不治本。

  使用建议 鼻塞或流鼻水有时会影响孩子的睡眠,此法只能稍微缓解孩子的症状,但效果不长。

  7、吸鼻器

  做法电动式—当孩子鼻子的分泌物很多、鼻音重时,妈妈可以使用吸鼻器,使用时要注意,吸一边鼻孔时,要同时按压住另一个鼻孔,效果会比较好。

  人工式—将吸鼻器的一端放进妈妈嘴里,另一端轻轻地放在孩子的鼻腔里,让鼻涕掉到小瓶子里,或到鼻腔外后再做清理。

  原理孩子的鼻腔内若有分泌物堵塞,呼吸也变得不顺畅,容易哭闹,使鼻涕的分泌更多,但因婴幼儿不会清理自己的鼻涕,必须靠家长经常地清洁。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。

  使用建议使用前,建议家长先检查孩子的鼻腔内是否有鼻屎,如果有,可用湿热的棉花棒软化异物,再使用吸鼻器。请注意,动作保持轻柔,避免太深入孩子的鼻腔,造成疼痛或受伤,使用完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时,最好不要用人工式的吸鼻器,避免造成交叉感梁。

关键词:鼻涕  宝宝