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女人 别在婚姻中丢了自己

2010年06月23日

  丈夫是不是有了外遇?为什么自己总是感到被忽略?为什么自己总有操不完的心?……于是你哀叹做女人难,做女人累。但你有没有自己反省过:有多少焦虑是不必要的?有多少操心是作茧自缚?走出迷失自己的心理沼泽,你会发现海阔天空,生活更精彩。

  一、胡思乱想不如完善自己

  女性的细致、认真、敏感,使她们在某些方面比男性更有优势。但从另一方面来说,女性也有多疑、偏执、完美主义、情感脆弱等缺点。在我们心理咨询中就经常遇到这样的例子:

  熔儿在搬家时偶然发现了丈夫过去的一本日记,了解到丈夫以前和恋人之间的一些事情,从此,她就天天审问丈夫这是怎么回事,而且她自己还把日记反复看了多遍,熟记在心,走到哪里,都会回想起丈夫过去是否和别人来过这里,做了什么,等等。这令她非常痛苦,整夜整夜地睡不着觉,白天也无心工作。他们的孩子都上小学了,熔儿不想和丈夫离婚,但也不能原谅丈夫,就这样互相折磨,使丈夫也痛苦万分。

  有许多女性虽然没有上述这样极端的行为,但她们也还是常常容易怀疑丈夫或男友的忠诚,把很多精力用于胡思乱想。她们不仅对对方缺乏信任,更缺乏自信。她们需要经常问自己:人生的时间有限,我拿多少时间来考虑自己的生活、工作和娱乐呢?我是否值得把这么多的时间来想一些不相干的人和事呢?

  有些人在思考会恍然大悟,觉得自己是应该多考虑自身的成长,与其像看贼似的看住丈夫,把自己折磨得心神俱损,容貌憔悴,还不如更关注提高自身素质,完善自己。看人往往是看不住的,把握自己才最重要。自信、自爱的女人才有魅力!

  二、不能奉献到丢失了自己

  一个人的性格一半是源于遗传,还有一半是由于后天的环境影响和教育。女性在成长过程中,家长会不自觉地给她们过多的保护,女孩似乎就应该比男孩娇气一些,男人就应该帮助女人。结果导致女人比男人有更多的依赖性。

  许多女性结婚以后,把主要精力都放到了丈夫和孩子身上,觉得有丈夫在外面奋斗就行了,夫贵妻荣,自己也就不求上进,对外面的世界逐渐疏离。当丈夫的事业发展了,孩子长大成人了,她就变成了多余的人,在别人眼中毫无吸引力,自己也感到很自卑。

  女性身上的母性使自己愿意无私奉献,但女性一点也不考虑自己的成长、事业和爱好,很快就被奉献空了,最后失去自我。即使家庭很富有,女性也应该有自己的事业和空间,因为女性的自信来源于自立。

关键词:女人  男人  婚姻  胡思乱想  奉献