您当前位置:   首页 > 保健 > 心理

中风与患者本身的性格有关

2011年06月09日

  中风是对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。但是,你知道中风与自身的性格有关。众所周知,人的性格多半与遗传有关,但后天的环境因素也有一定的影响。那么,到底中风和性格有什么样的关系呢?

  例如:A型性格,即人们常说的急性子或急脾气,要比其他性格的人容易得中风。这是因为A型性格的人,长期处于紧张状态中,会使血管收缩,血脂升高,血液的粘性和凝固性增加,因此高血压、冠心病和中风的发病率都会增加。

  A型性格的主要表现是:为争取成绩而努力奋斗,争强好胜,雄心勃勃;易激动,好发火,言谈举止粗鲁,健谈敏感;容易紧张,好支配人,坚持己见等等。

  我们要注意矫正过度的A型性格;具体做法有:保持精神愉快,善于宽容和体谅别人,勇于承认自己的不足;善于解开烦恼,这是矫正性格的关键,要学会心胸开阔;不要固执己见,要虚心接受他人的意见看法;要善于摆脱琐事的干扰等等。此外,还可以进行一些简单的放松疗法。如呼吸松弛法:稳定的缓慢的深呼吸,连续20次以上,每分钟频率10-15次;想象松弛疗法:在不愉快的时候,主动想象使自己感到轻松的情景;自我暗示松弛疗法:在自己焦急恐惧时,用一些鼓励自己的短语,命令自己镇静下来。

  综上所述,其实中风是与患者本身的情绪与心理状态有关系的。如果能时时注意调整自己的情绪和性格,对防治中风是有好处的。