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女性比男性更易感觉疲惫

2013年04月18日

  美国疾病控制和预防中心(CDC)4月12日公布的调查结果显示,有15%的女性和10%的男性表示感到“很累或疲惫”。调查中,年龄在18岁-44岁之间的男性和女性,这个差距进一步扩大,有9%的男性和16%的女性有此感觉。

  这可能是由于以下七个原因造成的:

  1、女性相当于兼任了两份工作。虽然我们一直提倡“男女平等”,但事实上,在家庭生活中,女性仍然更多的承担了家务劳动和养育子女的责任,对于职业女性来说,这就相当于同时拥有工作和家务两份“工作”。

  2、女人总是揽下太多的工作。绝大多数女性都试图为身边的人奉献一切,她们倾尽所有以完成自己的责任和义务,这无疑将让她们更加繁忙和劳累。

  3、女性更易长期紧张。没有什么能像充满压力的每一天一样,耗尽你的所有精力。

  4、女性需要养育子女。养育年幼的子女,简直让人精疲力尽。据美国国家公共电台(NPR)报道,25岁是女性初次生育的平均年龄,这有助于解释为什么在18-44岁的男女之间,“疲惫感”差距较大。

  5、女性更难以抛开烦恼。女性如果遇到烦心事,会比男性更难以放下,甚至可能影响到睡眠。

  6、女性比男性有更多的经济负担。几乎所有的美国女性,在工作上的付出都比男性更多,很多女性即使马不停蹄的工作,仍然入不敷出。

  7、女性情绪低落会影响睡眠质量。女性患抑郁和沮丧的可能是男性的4倍,因为她们更加疲累。

关键词:女性  男性  感觉  疲惫