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秋季“护肝”秘笈

2009年09月25日

  喝酒过多容易伤肝

  这几天,王林的肝病又犯了。年轻的他实在没有想到前段时间不小心着凉而导致的感冒,会使原本已经慢慢痊愈的肝病再度复发。据为王林医治的陈医生介绍,近期像王林这样的患者很多,随着天气的转凉,可能会出现的更多肝病复发的患者。因此,肝病患者在秋季到来之际,应做好预防工作。

  秋季是肝炎并发感染的高峰期

  据介绍,对于慢性乙型肝炎患者来说,秋季是一个危险的季节。据专家介绍,一年中,慢性肝病并发感染的发生率有两个高峰,多发生在每年的春季和秋季。研究已发现,秋季肝病复发的高峰期比春季复发持续时间更长,复发人数也更多。约有47%的慢性乙肝患者因并发各种感染而致使原有的肝病加重,多数为秋季常见的感冒或上呼吸道感染,此外还有腹腔感染、肝炎的重叠感染、肠道感染等。因此,慢性肝病患者更要注意预防上呼吸道感染以及其他感染性疾病。

  患者应定期检查及时治疗

  由于大部分慢性乙、丙肝复发无症状,据医生介绍,要及时发现肝病复发,最好的方法就是在气候明显变化的秋季定期进行肝功能检查。尤其是乙肝病毒携带者或慢性乙肝长时间无症状者,更应重视肝功能复查。在乙肝高发的秋季,乙肝病毒携带者和没有症状的乙肝患者是最危险的。可能出现的是,肝病已经复发,但自己也不知道,一旦发作,必须花费很长时间治疗,甚至出现病情恶化。

  专家提醒,未发病的乙肝病毒标志阳性的特殊人群,在秋天要时刻注意调整生活习惯,不要大量饮酒、生气、疲劳、睡眠太少,稍感不适不要“硬扛”,更不能自己乱用药,感觉身体不适要及时到专科门诊诊治。

  还有专家强调,在气候变化很大的季节,肝病病人尤其要注意复查肝功能。更应该重视的是,慢性乙、丙肝复发还具有隐匿性的特点。虽然肝功能已异常,转氨酶已升高,但并无全身、消化道症状。在慢性乙肝中,大约50%至60%以上的病人复发无症状,慢性丙肝复发无任何症状比例更高。

  秋季进补不当易伤肝

  很多人认为,到了秋季肝病易犯,因此要着重进补,于是大鱼大肉不断。事实上,肝病病人进补过量反而加重脾胃、肝脏负担。

  据分析,在酷热的夏季,由于喝冰冻饮料、吃冷饮,人体脾胃功能已经减弱,肝脏也承受着一定负担。到了秋季,如果突然大量进补,会骤然加重脾胃、肝脏负担,特别是现在的年轻人工作非常紧张,活动量又少。如果补充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油腻食物,很容易使脂肪堆积在肝脏里,诱发肝病。因此,肝病患者在渐渐深入的秋季,应做好防护工作,时刻预防肝病复发。

关键词:秋季    保健