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中老年运动养生大讲堂 11月2日开课

2010年10月25日

  本报讯 (记者 赵倩) 为了全面贯彻国家关于老龄工作的方针,落实长春市委、市政府“健康城市”造福百姓的目标,及时解决中老年保健工作中遇到的实际问题,由中国老年保健协会健康教育与健康促进基地、吉林省养生保健协会、新文化报社、老人家健康工程执委会共同主办的“中老年运动养生大讲堂”将于11月2日开课。其间,将特邀“中国运动养生第一人”赵之心教授,幸运的中老年读者将有幸现场学习运动养生防病健身操,得到赵之心教授亲传运动养生锻炼方法。

  据悉,此次活动将针对55周岁以上中老年人群,全部免费赠票,先到先得,活动仅限千人,报名从速!

  赵之心教授简介

  1976年毕业于北京体育大学,2000年经国家体育总局审批为国家级社会体育指导员,北京体育大学教授,国企联健康工程运动健康专家组首席专家,北京市科学健身专家讲师团秘书长,北京市全民健身专家讲师团秘书长,创立“有氧健身大步走”、“健骨操”、“新编五禽行”等简单易行、成效显着的大众锻炼项目。1997年开始巡回讲演,先后在全国演讲达2500场,参与人数达百万人。从2007年开始,受邀中央电视台、北京电视台、中国教育电视台、江苏卫视《万家灯火》、山东卫视《活到九十九》、湖南卫视《百科全说》等多家电视台及着名栏目开展健康讲座,录制了500多期运动健康类节目。着有《中老年人体质与健康》、《骨关节病与运动保健》、《从头炼到脚》、《全民健骨养身操》等书籍,并获多项成果奖。