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春季嘴唇干裂怎么防护最有效

2009年03月27日

  春天季节风大,很多人的嘴唇都会出现干燥的问题,甚至发展到一笑嘴唇就裂开的地步,即使涂唇膏也没用。面对春季嘴唇干裂,可从饮食、预防、护理几方面注意。
 

  千万不要舔嘴唇

  嘴唇处于干燥状态的时候,许多人都会舔嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰,殊不知,这种习惯是有害的。当用舌头舔嘴唇时,所带来的水分很快就会蒸发,使得嘴唇更干燥。如此恶性循环,最后就在唇部造成了类似湿疹的后果,使嘴角的皮肤变得粗糙,与周围皮肤颜色不一样。

  防止干唇,饮食上也要注意

  而且嘴唇会反映一个人的脾胃,如果饮食上偏爱吃热性食物,再加上冬天屋里有暖气、人的体内又有内热,嘴唇就会容易干燥起皮。所以,最好在春天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜,或白米粥、浓茶,可以清除内热,或者用百合煮汤或沏水喝。

  戴口罩可以保持嘴唇湿度

  解决嘴唇干裂的问题,戴口罩也不失为一个好办法,尤其是骑车一族,戴个口罩不但能挡住寒风,还能保持嘴唇的湿度,以免缺水、干燥。

  睡前做个唇膜

  每天晚上临睡之前,拿化妆棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后用手指轻轻按摩;或在睡前将橄榄油涂在嘴唇上,时间控制在20分钟左右,让嘴唇充分滋润,然后擦净;或将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜,都能起到保护嘴唇的作用。

  嘴唇开始干裂后,如何补救最有效

  如果嘴唇已经开始干裂,尽量不要让嘴唇再碰到水。护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮了,就要停止使用。如果已经有化脓迹象出现,可用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。牙膏对付那些比较厉害的口唇开裂也很有用,因为一般牙膏里都含有薄荷或其他杀菌成分,能够起到很好的作用。

  造成嘴唇干裂的原因很多

  另外要提醒的是,嘴唇干裂有时不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。如果唇部的结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。

关键词:春季  嘴唇  干裂  保健