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白领护肤三绝招

2013年03月18日

  在当今这个社会美貌和才学是同等重要的,甚至在有的时候还会超越你的才能。很多的白领MM就可以体会到这点,要是你能有婀娜的身姿、姣好的外貌,渊博的学识,驰骋职场是没有问题的。可是我们怎么能在这么大工作压力下依旧保持肌肤亮丽呢?下面我们就介绍下白领护肤的三绝招:

  第一招:按摩VS控制情绪

  姣好的肌肤是离不开保养的,在繁忙的办公室我们可以通过一些简单的动作来保养,比如说:按摩、保持好情绪,都能有助于肌肤健康成长。

  冬季天气干燥,人们很容易产生情绪波动,因此冬季护肤还要注意避免过度紧张。如果一个人经常焦虑、忧伤、愤怒,精神长期处于异常状态,会使细胞中的镁离子移向血液,造成细胞暂时无力。这一连串的过程会使皮肤细胞疲劳,经常这样必然使皮肤加速老化。有规律的生活,避免过度紧张,不熬夜,保持轻松愉快的心境,这对皮肤的保健很重要。

  怎样正确按摩肌肤呢?先将两手搓热,然后用两手掌顺着面部肌肉、血管走向,上上下下揉搓,直到脸上发热为止。每日早、午、晚各一次,每次3~5分钟。搓脸时手掌和脸部皮肤互相摩擦,血管遇热扩张变粗,血液循环加快,新陈代谢旺盛。由于供给面部皮肤的营养增多,皮肤会逐渐变得红润、光滑、丰满、皱纹减少,显得年轻。

  第二招:养生茶

  枸杞白菊茶

  枸杞子有滋补肝肾之阴的功效,滋补肝血以明目,可以治疗两目干涩、头晕目眩、腰膝酸软、头发早白、失眠多梦等症状。杭白菊可以滋补肝肾之阴,清肝明目治疗目赤肿痛、目暗昏花等。麦门冬养肺胃心三脏之阴。三药共用可以缓解两目干涩、视物模糊、头发早白、目赤肿痛等。

  原料:枸杞子5克,杭白菊3朵,麦门冬3克

  做法:将以上材料一同加入杯中,倒入沸水,焖焗10分钟即可饮用。

  第三招:护肤步骤

  选择适合自己的洁肤品

  适合自己的洗面奶的标准应该是在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故,有轻微增白之短暂功效)。

  轻拍爽肤水或是柔肤水

  因为冬季天气比较干,肌肤是很容易缺水的,做好补水工作室非常重要的。爽肤水或是柔肤水可以将水分锁在皮肤内,以此来保持皮肤湿润,减少面部水分蒸发。

  擦拭润肤露或润肤霜

  润肤品需要留在皮肤上较长时间,因此要懂得选用真正优质的产品,达至最佳效果。

  必备防晒用品

  我们在选择防晒品的时候一定要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60,但作为日常防晒用途,SPF8—15就足够了。SPF指数太低时,防晒功能可能不足够。但SPF指数太高,容易使皮肤过敏。

  以上呢就是白领护肤的三绝招,要是常常坐在办公桌前忙工作而忘记自己肌肤的MM,不要再粗心了,赶紧按照以上的方法行动起来,相信我们的肌肤会越来越好。

关键词:白领  护肤  三绝招  美容