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秋季美肌要谨慎 4大问题肌对症保养术

2013年10月31日

  1、油性肌肤

  秋季天气干燥了,本应干燥的肌肤却没有“消停”,还在冒油。这时肌肤皮脂分泌丰富,易受污染,对细菌的抵抗力较弱。提醒要注意清洁护理,若不注意清洁护理,易生粉刺、痘痘,皮肤变得粗糙。

  应对之道:勤清洁,深层清洁

  清洁是必要的,还要勤清洁,深层清洁。可先用清洁力强的洗面香皂清洁脸部,后用滴入少量白醋的温热水洗净,并辅助使用控油的爽肤水和乳液。同时也要保持充足的睡眠、愉快的心情。在饮食上要少食辛辣、刺激及高脂肪食品,多吃蔬菜、水果,严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。

  2、干性肌肤

  本身就比较干燥的肌肤这时更加干燥甚至出现皲裂的现象,这时此类皮肤无光泽,细微的皱纹较多,表面可见鳞片状皮屑,遇冷、热刺激时,容易发红,油脂分泌少,干涩、粗糙。

  应对之道:按摩、补水是重点

  干性皮肤保养重要的是要按摩、补水。经常做面部按摩,有效改善局部血液循环。洁面品可选用酸性清洁用品,并使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。平时应注意少吸烟,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品,多饮水。

  3、混合性肌肤

  秋季混合型肌肤脸颊部位和嘴唇两边是干燥的,额头鼻子是油油的,下额处也会经常起小的粉刺,且毛孔粗大,令人烦不胜烦。

  应对之道:分区保养最实际

  混合型肌肤要根据不同的区域进行保养。早晚用专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的专用护肤品护肤。虽属正常皮肤,但充足的睡眠和忌食辛辣食品,控制烟酒仍是必要的。

  4、衰老性肌肤

  随着年龄的增长皮肤的衰老也是难以避免的,一般表现为:皮脂分泌减少,出现较多、较深的皱纹;无光泽、无弹性,明显松弛,苍白或浮肿。皮肤干燥。

  应对之道:保持肌肤滋润

  新陈代谢慢了自然会出现上述的问题。在加速衰老的秋季,早晚用温水和洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤,并涂抹护肤润肤品,以保持皮肤滋润,减缓皮肤衰老进程。同时要注意防晒,保持良好的心情与足够的睡眠哦!

关键词:秋季  美肌  要谨慎