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做扩胸健身运动 能够改善呼吸功能

2013年12月06日

  这样不但可以锻炼胸肌,还可以增大肺活量,改善呼吸功能,提高工作和生活质量。

  温馨提示:扩胸使胸部肌肉得到运动,拉伸和刺激了胸腺,促其分泌更多的免疫物质,从而提高抗病抗癌能力。

关键词:呼吸功能  健身  扩胸运动