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牛奶与巧克力一起吃会怎么样

2013年12月06日

  某天,小编在吃巧克力的时候突发奇想的想喝牛奶,可是找了半天竟然没有找到牛奶,此罪恶想法才被制止住。后来,当小编向主编哭诉时,才得知牛奶是不能和巧克力一起食用的,问其缘由又解释不清。于是小编就抱着牛奶与巧克力一起吃会怎么样?这个疑问找到了权威的营养专家才得以知晓。下面小编就来和大家一起分享下吧!

牛奶与巧克力一起吃会怎么样

  据专家介绍,牛奶与巧克力一起食用很容易造成人体腹泻,其主要原因是由于牛奶中含有比较丰富的蛋白质和钙,而巧克力则还有大量的草酸,若二者一起食用,牛奶中的钙和巧克力里的草酸就会产生化学反应,生成一种不溶于水的物质叫做草酸钙,此物质不但不会被人体吸收,还会造成人体的腹泻,如果产生的草酸钙过多,还会造成头发干枯等现象,严重者还会影响正常的生长发育,因此在日常生活中一定不要将牛奶和巧克力一起食用。

  专家还介绍说, 其实,在日常生活中,除了这两种食物不能一起吃之外,还有很多食物也是不能同食的,需要在日常饮食中引起注意,才能保护好自己的健康。

  温馨提示:通过上述的介绍,相信您已经了解到牛奶为什么不能和巧克力一起食用的原因了吧,所以为了您及家人的健康着想,一定不要将二者一起食用哦,否则腹泻事小,影响到孩子的成长发育可就难以处理了。

关键词:牛奶  巧克力  食物禁忌