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不宜感冒发烧时食用的食物有哪些

2013年12月06日

  换季是最容易引发疾病的季节,所以很多人在换季的时候总是会出现感冒发烧等疾病,对于这些疾病虽然不是什么大病,但是也会影响到生活。而食欲下降则是最普遍的一种现象,那么,在感冒发烧的时候我们应该要如何进行正确的饮食呢?

不宜感冒发烧时食用的食物有哪些

  我们都知道,人一生病就会选择吃清淡的食物,对平时喜欢吃的油腻食品都会有抵抗,那么,在感冒发烧的时候我们应该要如何进行正确的饮食呢?有哪些食物对感冒发烧病人是不适合食用的呢?对此,专家为我们解答:

  一、忌多吃鸡蛋:

  鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

  二、忌多食蜂蜜:

  发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

  三、忌多喝冷饮:

  如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

  四、忌多喝茶:

  喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

  五、忌多食辛辣:

  由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

  感冒发烧总是会导致浑身无力、口渴等症状,所以患者除了要多加注意以上几点外,还应该要注意多摄入水分,注意睡眠,不可熬夜,此外,在睡觉的时候还应该要注意盖好被子,热的时候不可踢被子,避免感冒发烧加重。

关键词:食物禁忌  感冒发烧  鸡蛋