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揪出让头皮变敏感的坏习惯

2013年12月06日

  阳光直射、汗水侵袭都能造成头皮的敏感,引起头皮发油、头皮屑增多、头皮瘙痒紧绷等症状。

  防晒小帖士:

  长时间户外活动的时候记得为自己选一顶实用的帽子。(但是佩戴的时间不宜过长,因为戴帽子容易压迫头皮,降低头皮的呼吸率,造成头皮的紧绷感。)

  水温过高会加重头皮的敏感症状,还能令发丝变得脆弱,造成头屑、脱发的现象。

  洗头最适宜的温度

  其实洗发的水温最好和人体的体温差不多为宜,38℃左右就可以了,即用手感受水温的时候,感觉不冷不烫但很适宜就可以了。

  走进洗护误区

  有些人洗发护发会有漫不经心的情绪在,觉得偶尔偷个懒,用二合一的洗护产品也没什么大不了,其实我们每一次的洗护头发都很重要,因为我们的头皮每天都在被污染和阳光所侵蚀。

  洗护TIPS:

  二合一的洗护产品有着“以偏概全”的因素,所以它既不能彻底清洁头皮,又不能起到滋养发丝的效用。在日常洗护的方面,还是建议使用保护头皮针对性的产品。另外,在涂抹护发素时,不可接触头皮,否则会加重头皮负担,引起毛囊堵塞。

  不经常按摩头皮

  头皮不常按摩的结果,就是会加重疲劳感以及一些不适症状,那如何让我们的头皮来个彻底放松,就和身体SPA一样?其实这个不难,头皮按摩,在家在外,每时每刻都能享受。

  洗发后使用吹风机仿佛成了一个惯例,觉得这样更容易让头皮变干,易造型。但殊不知这样只会让头皮流失更多的水分,变得干燥难耐。

  吹发的注意事项:

  头发我们还是建议自然干为宜,如果为了加速头发变干,可以在洗发后先用大毛巾裹一下,然后轻柔揉搓发丝,以便加速水分的蒸发。如果一定要用吹风机,那请记得一定要与头皮保持一个手臂的距离,并且以45度角斜吹,同时还要左右摇晃,以免长时间吹于同一个地方造成头皮的灼烧。

关键词:头皮  敏感  坏习惯