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8种遗传病怀孕前可预防

2013年12月06日

  遗传疾病一:心脏病

  如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加。

  贴心忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。

  遗传疾病二:肥胖

  女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%~40%。

  贴心忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。

  遗传疾病三:妊娠困难

  母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。

  贴心忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。

  遗传疾病四:绝经早

  你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。

  贴心忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年。

  遗传疾病五:骨质疏松

  母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似。

  贴心忠告:提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。

  遗传疾病六:抑郁症

  一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。

  贴心忠告:仔细观察,不放过任何有迹象的信号,比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现,要立刻去看心理医生。

  遗传疾病七:II型成人糖尿病

  此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%~40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。

  贴心忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。

  遗传疾病八:肺癌

  肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2~3倍。

  贴心忠告:有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。

  如何预防遗传病­

  1、婚前健康检查

  已确定恋爱关系的男女,在办理结婚登记手续之前应做一次全面系统的健康检查。尤其要注意的是,避免近亲结婚。近亲结婚的后代患有智力低下、先天性畸形和各种遗传病等比非近亲结婚的要多出好几倍。

  2、孕前遗传咨询

  男女双方或一方,如果亲属中有遗传病患者,担心婚后是否会生出同样遗传病患儿,应咨询他们能否结婚,如果结婚后果是否很严重;双方中一方患有某种疾病,但不知是否遗传病,可否结婚,传给后代的机会如何­医生会对此作出明确的诊断,并且告知合理的处理方法。

  3、产前筛查避免患儿出生

  产前筛查主要是针对一些目前没有很好的治疗方法的疾病,其目的是防止有缺陷患儿的出生。一般在怀孕16周~20周的时候进行,抽孕妇的外周血2~3毫升检查,如果发现高危可能性(高危因素超过1/270),则需进一步抽羊水培养,确诊。

  遗传病并非不治之症

  以前,人们认为遗传病是不治之症。现在,由于弄清了一些遗传病的发病过程,目前已有症状的遗传病患者可以通过饮食、药物、手术等疗法达到改善或治愈的目的。

关键词:遗传病  预防  准妈妈